お題：よく眠れる方法教えてください！に回答♪


無印良品のこれ！！


ネットで睡眠の質が良くなる 眠りやすくなるってバズってて買ったやつ?

安いとも高いとも言えない値段なんだけどね?
匂いの力って気分転換にもなるし、これは気休めかもしれないけど、無印のこれはいい匂いだしもえは好き?



あとはこれもいい?
ラベンダーの香りはあんまり好きじゃないんだけど、森林の香りは好きだった?
うとうとしちゃうし、ご褒美の日とかオススメ!!



これも気休めかもだけど良い！多分！






(え、もう4時…？)




あとはアロマオイル入れれる加湿器にﾊﾞﾆﾗ系とか森林系の香りのアロマオイル入れたりが好きかなぁ??




ほんとに眠れない時は全然眠れないので、お兄様のおすすめあったら教えて～??