お題：病んだときの回復方法を教えて下さい。に回答♪

なおはあんまり病まないけど嫌なことが重なった時とかは
こういうときだけ！って自分を甘やかして
暴飲暴食しちゃう
そしてたくさん寝て忘れる！！！笑

考えすぎても良くないループになっちゃうからね！
でも話すだけでもスッキリすることはあるから
しんどいなぁって時は話たくさん聞きますよっ